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多事之秋 养生多饮蜂蜜水

饭后做这六件事会让人短命

秋季养生 慎防进入误区
盲目到美容院针灸减肥不安全
常按身体五大保健区 强身健体
秋风秋雨寒 慎防六疾病侵袭
女性常吃煎蛋容易患乳腺癌
中医药干预防治亚健康
2007广东省中医药工作会议?
荔湾区建设中医药强区专题会议
本期策划、制作:岭南中医药网
40岁男人如何健康地生活?
秋天10大养生方法 防治亚健康
秋燥伤津 老人应注意精神保健
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秋高气爽,素有干咳的人,出门最好戴上口罩,以避免干冷空气直接刺激,不宜大声叫喊或长时间讲话。

为防秋燥,应以滋阴润肺为主,不应贪食瓜果,以防坏肚而损伤脾胃;少用葱、姜、韭菜等温燥热食物。
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进入秋季,是开展各种运动锻炼的大好时机,每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。 时尚多变,但风格永存。在多变的时尚季节里,如何秀出属于自己的风格,这还是一门大学问呢。
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